Business Travel Hacks von ThoughtWorks

So werden Business-Reisen zum Erlebnis!

Reisen ist nicht immer eine Freizeitbeschäftigung. Viele Menschen gehen geschäftlich auf Reisen und freuen sich über hilfreiche Ratschläge, welche dabei helfen den Business-Trip so angenehm wie möglich zu gestalten. Wenn Du beruflich auch oft unterwegs bist, solltest Du Dir die Travel Hacks von ThoughtWorks einmal genauer anschauen. In folgendem Beitrag erfährst Du, wie du es Dir auf Reisen so richtig bequem machen kannst.

Damit die Übersichtlichkeit nicht verloren geht, haben wir unsere Tipps und Tricks in drei verschiedene Kategorien unterteilt:

• Essen
• Packen
• Reisen

Auch unterwegs gesund ernähren

Wir alle wissen wie wichtig eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist. Doch wer häufig auf Geschäftsreise ist, lässt sich schnell dazu verleiten, unterwegs das nächstgelegene Fastfood-Restaurant oder einen Bäcker aufzusuchen. Auch das abendliche Auswärtsessen kann auf Dauer monoton und kostspielig werden. Deshalb wollen wir Dir ein paar Ideen an die Hand geben, wie Dein Frühstück und Dein Abendessen auch ohne Küche in der Unterkunft, gelingen.

Das Frühstück

Im Hotelzimmer oder im Apartment lässt sich das Frühstück kinderleicht zubereiten. Vor allem im Hinblick auf die Preise in Cafés und Bäckereien bietet sich die selbständige Frühstückszubereitung an, da sich diese kostengünstig umsetzen lässt. Und dabei musst Du nicht mal auf Genuss verzichten, denn ein günstiges Frühstück muss nicht zwangsläufig teuer sein. Dazu ein paar Beispiele:

Porridge kannst Du auch mit heißem Leitungswasser zubereiten, falls Dein Zimmer nicht mit einem Wasserkocher ausgestattet ist. Du kannst das Gericht nach Herzenslust mit getrockneten Früchten oder Schokostreuseln abrunden. Aber auch ein Joghurt oder ein Müsli mit Früchten ist im Hotelzimmer blitzschnell zubereitet. Oder hast Du vielleicht schon mal von den sogenannten “Overnight Oats” gehört? Dabei handelt es sich um eine Hafermahlzeit, welche über Nacht durchgezogen ist und lediglich ein Schraubglas sowie Deine bevorzugten Zutaten voraussetzt.

Das Abendessen

Ganz gleich in welcher Unterkunft Du auch übernachtest, in den meisten Fällen ist es unmöglich, ein schmackhaftes Abendessen zuzubereiten, oder? Sofern Du kein Déjà-vu aus Deiner Studentenzeit erleben willst, solltest Du ab sofort eine Thermosflasche mit auf Geschäftsreise nehmen. Diese befüllst Du mit heißem Wasser aus dem Wasserkocher und Pasta. Das Ganze lässt du für 15 bis 20 Minuten ziehen. Alternativ kannst Du auch Quinoa oder Bulgur auf diese Weise zubereiten. Runde Deine Mahlzeit mit Pesto, Kräuterbutter oder einer Tomatensauce ab. Als frische Beilage bietet sich ein mit Salz und Zitrone abgeschmeckter Gurkensalat an.

Du kannst Dein Hotelzimmer auch als Picknick-Platz nutzen. Dazu ist ein Gang in den hiesigen Supermarkt erforderlich, wo Du Dich mit Snacks eindecken kannst. Hier passen unter anderem:

• Oliven
• Tomaten
• Schafskäsewürfel
• Salami-Sticks
• Snackgurken
• Brot
• Hummus etc.

All diese Zutaten kannst Du gemütlich auf deinem Bett ausbreiten und abwechselnd genießen. Das Hotel-Picknick ermöglicht Dir eine ausgewogene und vielfältige Mahlzeit, welche nicht erhitzt werden muss. Du brauchst in puncto Verpflegung noch mehr Inspiration? Kein Problem! Wie wäre es mit Couscous und Pesto? Und für den nötigen Eiweißschub bietet sich eine Dose Thunfisch an. Ein Spritzer Zitrone verleiht dem Fisch die nötige Würze. Sofern Dein Hotelzimmer eine Mikrowelle aufweist, kannst Du ruhig etwas kreativer werden. Zum Beispiel in Form von Mikrowellenreis, welcher mit geräuchertem Lachs, Avocadostückchen, Limettensaft und Sojasauce kombiniert wird. Alternativ kannst Du auch gekochte Eier, Tofu, Koriander und Jalapeños verwenden. Kleine Behälter wie zum Beispiel Tic Tac Boxen bieten sich für die Aufbewahrung von Kräutern an. Sofern Dein Hotelzimmer mit einer Minibar ausgestattet ist, kannst Du diese als Kühlvorrichtung für frische Zutaten nutzen.

Das Packen: Die Königsdisziplin während der Reisevorbereitungen

Wenn Du jede Woche auf Reisen gehen und ebenso häufig Deinen Koffer packen musst, kann der Überblick schnell mal verloren gehen. Wichtig ist, dass nichts Relevantes vergessen wird.
Deshalb wollen wir Dir ein paar Tipps verraten, wie das Packen zum Kinderspiel wird. Die Redewendung mag abgedroschen sein, hat aber im Laufe der Zeit nicht an Bedeutung verloren: Weniger ist mehr.
Und das bedeutet, dass Du nur das einpacken solltest, was Du auch wirklich brauchst. Eine selbst erstellte Checkliste hilft dabei, den Überblick zu behalten. In puncto Kosmetika und Hygieneartikel bietet sich ein separates Set, speziell für Deinen Koffer an.
Der Vorteil: Du musst die Produkte nicht jedes Mal auspacken, wenn Du zu Hause bist und läufst auch nicht Gefahr, dieser vor der nächsten Reise zu vergessen. Vielleicht möchtest Du beim nächsten zu packenden Koffer die Rollvariante in Bezug auf Kleidungsstücke ausprobieren?! Wenn Du Deine Textilien zusammenrollst, anstatt diese zu falten, kannst Du jede Menge Platz im Koffer sparen. Ein Rollkoffer kann auf Kopfsteinpflaster belastend sein, weshalb ein Tracking-Rucksack und eine Laptop-Tasche unter Umständen die bessere Wahl sind. Mit Ziplock-Tüten kannst Du Dein Reisegut optimal organisieren. Zum Beispiel für Kabel und Adapter, für Schmutzwäsche oder auch für Schuhe. Da Hotelteppiche nicht gerade die saubersten sind, bietet es sich an, ein paar Hausschuhe anzuschaffen, welche ebenfalls im Koffer verbleibt und somit nicht vergessen werden kann.
Auch sinnvoll: Eine Powerbank für Dein Handy. Denn was gibt es auf Geschäftsreise Schlimmeres, als nicht erreichbar zu sein?!

Reisen – Wo genau muss ich eigentlich hin?

Wenn wir herausfinden wollen, wie es sich mit dem hiesigen Nahverkehr verhält, dann googeln wir. Doch es gibt noch ein paar Hacks, welche Du vielleicht in Betracht ziehen solltest. In Großstädten ist es nicht selten, dass Sharinganbieter für Autos und Fahrräder deutlich schneller als Bus und U-Bahn sind. Auch das Verzichten auf den Flug kann das Reisen entspannter gestalten. Du könntest kurz darüber nachdenken, ob der Zug nicht die sinnvollere Alternative ist. Die Reise wird damit eventuell günstiger und ist schonender für die Umwelt. Und nicht zuletzt kommt man damit auf bestimmten Strecken sogar schneller ans Ziel. Vor der Zugreise kannst Du den sogenannten Comfort Check-in nutzen, damit Du im Zug nicht erneut die Fahrkarte zücken musst. Vor langen Zugfahrten ist die Anschaffung von hochwertigen und im Idealfall geräuschunterdrückenden Kopfhörern ratsam. Auch ein E-Book-Reader kann eine lange Zugfahrt angenehmer gestalten.